Versöhnung mit dem inneren Kind: Von der heilenden Kraft der Achtsamkeit

Sehr sch n gesprochen Lohnt sich zu h ren f r jeden, der sich ernsthaft auf sich selbst einlassen will und die Methode der Achtsamkeits Meditation f r sich als Ressource entdecken oder weiter ausbauen m chte Ich habe bereits viel Erfahrung mit Meditation und habe dieses H rbuch als gro e Bereicherung empfunden, weil sowohl die buddhistische Psychologie als auch die Weisheit Thich Nhat Habs ganz eing ngig zu erleben ist Ein H rbuch wie eine Meditation Viel Freude damit f r mehr Gl ck im Alltag.

Es ist ein ganz tolles Buch und absolut zu empfehlen Einfach und verst ndlich geschrieben Neben dem Thema inneres Kind, vermittelt es auch generelle buddhistische Ansichten Die Ansichten regen wirklich zum Denken an, aber tief innen merkt man, dass sie schon wahr sind Das Thema inneres Kind wird sehr gut erkl rt und beleuchtet Es ist ein wichtiges Thema, ich denke f r viele, sich damit auseinander zusetzen und Heilung zu erfahren.

habs schon mehrfach bestellt Als R ckf hrungstherapeut arbeite ich viel mit dem Inneren Kind Was Tich Nath Hanh durfte ihn mal live erleben hier beschreibt finde ich hervorragend Er schaut weit ber das Thema hinaus, betrachtet die Rollen der Familien, der Generationen absolut empfehlenswert

Ich habe die Arbeit mit dem Inneren Kind auf meiner Kur kennen gelernt Habe allerdings Probleme mit der sehr verstandesgesteuerten Herangehensweise der westlichen Psychotherapie Etablierung eines klugen Erwachsenen Der eher emotionale Zugang hier hat mir entschieden weitergeholfen Sehr zu empfehlen

Auf der Bewusstseinsebene scheine ich noch nicht angekommen zu sein Ich m chte nicht behaupten, dass die beschriebenen Techniken nicht helfen, aber f r unge bte im Bereich Meditation und Achtsamkeit ist es denke ich schwer nachzuvollziehen und anzuwenden Mir pers nlich hat es nicht geholfen und ich fand das Lesen eher sehr anstrengend.

Dieses Buch erlaubt sehr hilfreiche Anregungen und Aspekte um sich diesem Thema zu widmen.Ich kann dieses Buch sehr weiterempfehlen.

Wenn ihr viel Stress habt und oder gesundheitlich Probleme habt und der Arzt euch mal wiedervertr stet, dann solltet ihr euer Inneres ICH einfach wieder mit euch vereinen.F r mich war das alles neu aber es hat mir sehr viel geholfen angebliche gesundheitlicheAllergien die STRESS bedingt waren, die habe ich in den Griff bekommen.

wirklich gute Ans tze um mit der Vergangenheitsbew ltigung besser zurecht zu kommen, auch die Anregungen f r eine Meditation sind hilfreich, obwohl ich schon viele B cher in dieser Richtung gelesen habe, habe ich hier doch wieder neue Anregungen erhalten bzw alte Weisheite wieder aus einem anderen Blickwinkel