Das Strunz-Low-Carb-Kochbuch: Über 150 Rezepte: mediterran, asiatisch, urban und Landlust pur

Eine gef llige Anleitung zum Einstieg in ein ges nderes Leben Das Buch ist auch f r fortgeschrittene Low Carbler zu empfehlen als gelungene Auffrischung bzw enth lt es viele neue Inspirationen Wie immer bei allen Strunz B chern sind die Anleitungen einfach, motivierend und jeder kann es schaffen, sofern er die notwendige Motivation mitbringt Ich habe diesmal anstatt der Papierform die Kindle Edition gew hlt und das Buch aufs Handy geladen funktioniert super auch im Handy Modus.

Viele gute, leicht nachzukochende Rezepte Dank Dr Stunz habe ich echt die Kurve zu einem wesentlich fitteren Leben bekommen und dazu noch eine gute Figur Also alle, die mit ihrer Fitness, K rper oder einfach ihrer Befindlichkeit Probleme haben, rate ich auf jeden Fall es doch einfach mal mit den Tips und der genetisch korrekten Ern hrung von Dr Strunz zu Probieren Einfach mal 4 Wochen investieren und selbst testen, wie es einem danach geht.

vermutlich geh re ich nicht zur Zielgruppe, denn das Buch spricht mich gar nicht an Es sind ganz nette Rezepte, die man aber auch anderswo findet, und wirklich sehr viel Eigenwerbung Mich hat das so gest rt, dass da Buch zur ck ging

Mir gef llt das Buch sehr gut Ich bin dabei auf Low Carb umzustellen und habe nach Anregungen gesucht und hier tolle Rezepte gefunden Alles was ich bisher ausprobiert habe, war einfach zuzubereiten und hat lecker geschmeckt.

Ich habe noch nicht alle gekocht, bin aber von den schon ausprobierten begeistert Einfach und schnell zu kochen f r mich ganz wichtig und lecker Z.B die Auberginensuppe mit Schafsk se oder der Fischtopf, der mich an eine Bouillabaisse erinnert.

Genetisch korrekt essen Wieder etwas Neues habe ich mir gedacht und zu lesen begonnen Gesundes Essen, eigentlich wei man ja, was da hintersteckt Das vorliegende Kochbuh behandelt das Thema low carb Dr med Ulrich Strunz erkl rt ausf hrlich, kurzweilig und interessant, was das bedeutet Genetisch korrektes Essen, kommen wir darauf zur ck Das bedeutet, den ganzen M ll weglasssen, wie z.B industrielle Kohlenhydrate Strunz fordert dazu auf, den K rper nicht l nger zu qu len, ihn nicht l nger krank zu [...]

Gutes Essen Wacher Verstand Gesunder K rper dieses Zitat aus dem neuen Kochbuch von Dr Strunz bringt es auf den Punkt Und steht exemplarisch f r die Einleitung des Autors, welcher als praktizierender Internist und Buchautor von mehr als 30 B chern rund um Forever Schlank in dieser Bucheinleitung kurz und pr gnant seine Ern hrungsphilosophie darstellt Das ist nicht neu und sicherlich sind die folgenden Rezepte auch nicht alle neu, denn Suppen, Salate und Eint pfe gibt es in vielen Kochb chern Was [...]