Forever schlank: No Carb: Der erfolgreichste Weg zu einem gesünderen, schlankeren und fitteren Körper - Keto + No Carb

Sehr viel n tzliche Information ber Ern hrung, Gesundheit und abnehmen Kann ich nur empfehlen, so wie bisher alle B cher von Dr Strunz Ich teile nicht all seine Ansichten, nichts desto trotz wahnsinnig wertvolles Wissen verst ndlich vermittelt.

Gute Informationen, aber nicht zu viele vermittelt Basiswissen einfach und erkl rt Zusammenh nge einfach Wissenswerte Tabellen Zus tzliche Rezeptb cher sind jedoch m.A nach n tig.

Ich habe bereits einige B cher von Ulrich strunz gelesen und war jedes Mal begeistert Er schreibt sehr verst ndlich und mit einem gewissen Ma an Humor So f llt es jedes Mal leicht eines seiner Werke z gig durchzulesen Jeder der sich Gedanken um das Thema Essen macht sollte sich zumindest eines seiner vielen Werke zu Gem te f hren er schafft es auf entspannte weise Licht ins Dunkel zu bringen und den Leser zu motivieren seine Ern hrungsweise zu ndern um ein ges nderes und gl cklicheres Leben zu f [...]

Das Buch ist nicht sonderlich dick, deshalb ist man auch schnell durch damit Daf r kriegt man aber wirklich viele Infos Ich habe auch alles verstanden, es ist leicht geschrieben und alltagstauglich Die Rezepte sind sehr lecker und leicht zu kochen.Teilweise bin ich leicht abgewichen, weil in jedem Smoothie ein anderes l angegeben war und ich nicht direkt so viele verschiedene le kaufen wollte teuer und auch nicht ewig haltbar Habe mich also auf Lein l, Kokos und Oliven l beschr nkt, alles prima [...]

Das Buch ist im wesentlichen eine erweiterte Auflage von dem im letzten Jahr erschienenen Buch no carb smoothies Vieles, insbesondere die 3 Stufen Di t ist fast identisch beschrieben Erweitert wurde das Buch u.a um No Carb Suppen Rezepte wobei etwas Kohlenhydrate nat rlich immer enthalten sind , und einem Kapitel ber Bewegung.Gut gefallen haben mir die Rezepte Dank an Martina Kittler diese sind einfach und schnell zubereitet, und schmecken meistens ganz gut, die Smoothie Rezepte fand ich im no c [...]

Das Buch ist toll geschrieben Super mit bersichtlichen Tabellen Seiten wo viel Kohlenhydrate drin sind, wo gar keine enthalten sindTop wie immer

Ich habe einige B cher von Dr Ulrich Strunz ber Ern hrung mit gro em Interesse und Begeisterung gelesen In Verbindung mit dem Buch Geheimnis Eiwei und Metabolic Power Die neue Di t ist dieses kleinere Buch eine fantstische Erg nzung und Erweiterung und hat meine letzten Fragen durch den heutigen Ern hrungsdschungel bez glich No Carb Ern hrung perfekt beantwortet Nut rlich kann man aber auch davon profitieren, wenn man die anderen B cher nicht kennt

Ein bisschen den inneren Schweinehund berwinden und dann ran an den Speck Viele Tipps und Rezepte erwarten einen am Ende des Buchs Der Weg dahin ist ziemlich lustig geschrieben und macht Riesenspass zu lesen Jetzt, wie viel hab ich abgenommen In welcher Zeit 20Kg In 3 Monaten Und ich f hle mich pr chtig Keine Stoffwechsel Probleme mehr, Gewicht zu halten l uft von selbst, ich w rde oft gefragt ob ich berhaupt noch essen w rde, darauf antworte ich jedes Mal ich esse mich jedes Mal satt Nur mit de [...]