So kriegt die Leber ihr Fett weg!: 10 Schritte aus der Fettleber-Falle

eines der besten B cher zu dem Thema, auch f r Laien gut verst ndlich und bildlich erkl rt.Ich denke, das Buch wird ein kundengeschenk zur Weihnachtszeit werden Absolut empfehlenswert f r alle

Verst ndlich und nachvollziehbar geschrieben, bersichtlich und informativ Man bekommt geradezu ein Bewusstsein f r die Leber und sieht sie pl tzlich als Partner , den man bei seiner wichtigen Arbeit unterst tzen will Als ersten Schritt habe ich auf Haushaltszucker verzichtet und in 3 Monaten 6 Kilo abgenommen Allen Lesern ebenfalls viel Erfolg

Sehr gutes Buch mit leckeren leicht nachzumachenden Rezepten sch ne bersicht ber Risiken der Leberverfettung und M glichkeiten die Leber einfach und gesund zu Entlasten und zu Unterst tzen klare Kaufempfehlung

Vielleicht h tte ich die in k rzester Zeit nach Erscheinen des Buches zusammengekommenen 5 Rezensionen gr ndlicher lesen sollen Das Buch hat knapp 160 Seiten, die vom Aufbau teils an Kinderb cher erinnern Gro e Schrift, viele Zeichnungen und Wiederholungen Das Wesentliche findet sich m.E auf 20 Seiten, wobei ich diese Informationen auch so im Netz fand Die letzten 50 Seiten sind gesunde Rezepte die nicht f r dieses Buch erfunden wurden und die, wegen der Zutaten, auch nicht alle einfach mal so n [...]

h ne Rezepte Das Buch ist sehr gut gegliedert underl utert kurz und verst ndlich auch die Hintergr nde undEnstehungsprozesse Sch n gemacht.

Ich bin positiv berrascht von diesem Buch Nach Neustart f r die Leber , hatte ich etwas hnlich kompliziertes, bzw umst ndliches erwartet, aber So kriegt die Leber ihr Fett weg ist wesentlich besser strukturiert und die Erkl rungen sind leicht zu verstehen Angefangen bei dem etwas gr erem Format des Buches, welches das Ganze bereits bersichtlicher erscheinen l sst, ber die klare Aufteilung, bis hin zu den Grafiken Die Schrift ist etwas gr er gehalten und auch die Grafiken sind gro und deutlich, a [...]

Haben 14 Tage die Rezepte voll in Anspruch genommen und haben beide 68 73 Jahre dabei auch abgenommen und unsere Werte haben sich zum guten verbessert, k nnen wir nur weiterempfehlen Essen nun auch bewuster und haben noch nicht wieder zugenommen aber auch nicht weiter abgenommen.

Das Buch geht leider nicht in die Tiefe und Informationen wiederholen sich regelm ig, um die leeren Seiten zu f llen So nimmt zum Beispiel bereits das Inhaltsverzeichnis ganz 4 Seiten in Anspruch und auf einigen Seiten werden ein paar S tze in so gro er Schrift geschrieben, dass damit ganze Seite gef llt wird Naja und die Naturmedizin ist nat rlich auch gef hrlich usw also nichts wirklich Hilfreiches wenn man nach alternativen Informationen sucht.